Trnavské rybníky
reklama

VIDEO: Stávka medzi trénermi Spartaka: Kto schudne viac kíl?

ŠPORT - Futbal - Spartak | 12.1.2012, 13.31, Ján Král

Tréner Pavel Hoftych nestráca dobrú náladu ani počas zimnej zaberačky na sústredení v moravských Pozloviciach. S asistentmi sa dokonca stavil o to, kto viac schudne.

VIDEO: Stávka medzi trénermi Spartaka: Kto schudne viac kíl?

Tak čo páni, kto z vás dá dole viac kilečiek? Foto: Michal Hlavatovič

Top development
reklama


Prečo ste si vybrali za miesto kondičného pobytu práve Pozlovice?
- Je tu veľmi príjemné prostredie. Počasie sme síce netrafili úplne optimálne, podobne by to však teraz dopadlo asi všade. Bývame v ideálnom prostredí pod lesom, čo je pre chlapcov určite príjemná zmena, keďže štadión Spartaka leží priamo v centre mesta. Chodil som sem na sústredenia so Zlínom i Bohemkou. Hotel pôsobí príjemne, riaditeľ vie, čo kluby potrebujú a vyžadujú. Nikto nás ničím neobťažuje, ani témami o futbale, takže chlapci si aspoň vyčistia hlavu.
Ste zástancom fyzického drilu, alebo čo najväčšieho zapojenia lôpt do prípravy?
- Mixu oboch. Hráčom sme dali na dovolenky domáce úlohy. Nechcel som, aby sa stalo, že príde hráč s výraznou nadváhou. Chlapci teda dorazili už na zraz veľmi dobre pripravení. Momentálne naberáme objem na sezónu. Niektorí tréneri tvrdia, že máme dva mesiace na to, aby sme dobili baterky. Nesúhlasím s týmto názorom. Baterky sa musia dobíjať aj v priebehu súťažného cyklu. Pracujeme v podstate rovnako ako v sezóne, akurát máme možnosť zaradiť výbehy do kopcov a pracovať v inom prostredí a inými náplňami. Nechceme však hráčov zničiť.
Akého hesla sa držíte?
- Ako mi aj hovoril profesor na fyziológii, pretrénovaný hráč je dlhodobo neschopný akejkoľvek práce. Často je lepšie trénovať na 80 percent a udržať futbalistu zdravého. Zvyšok je len o morálnych vlastnostiach jednotlivca. Snažíme sa i vďaka dobrej partii v kabíne vytvoriť také prostredie, aby chlapci mali chuť hrať za Spartak.

 


Ako ste za svojej aktívnej hráčskej kariéry znášali zimné prípravy?
- S tradičnými komunistickými prípravami som mal veľký problém. Bol som rýchlostný typ, akékoľvek dlhé trate tak pre mňa boli vražda. V Chebe som raz absolvoval prípravu tak, že som odbehal dĺžky medzi najlepšími bežcami na prvých miestach. Na jar som potom neutiekol ani vlastnej babičke, lebo som bol zadretý ako lokomotíva. Zimu teraz beriem ako spestrenie sezóny. Mixujeme rôzne záťaže - posilňovňu, Andrej Kostolanský vymýšľa rôzne koordinačné cvičenia. Záťaž volíme tak, aby hráčov bavila.
Ako si viete na sústredení vyčistiť hlavu vy?
- Je tu s nami Karol Dobiaš, môže dať hráčom užitočnú radu. Zároveň ide o hravý typ, s ktorým sa rôzne hecujeme. Nepáči sa mi, že Vlado Kožuch pribral rok po aktívnej kariére pomerne veľa kilogramov, tak sme sa Vladom a Braňom Kriškom stavili, kto koľko schudne. Porazený potom pozve celý realizačný tím na večeru. Každý teraz vymýšľa inú metódu ako na to.

Šupa / Kubota
reklama

 

Čítajte aj: Spartakovci naberajú kondíciu v kúpeľnej perle Moravy


Kedy sa rozhodne o víťazovi stávky?
- Pred prvým jarným majstrovským zápasom. Každý z nás si určil nejakú hranicu kilogramov. Koľko, to radšej nebudem konkretizovať. Samozrejme, keď sa na mňa pozriete, vidíte len svalovú hmotu. Nemôžem teda toľkoschudnúť ako Kožuch či Kriška. Chacha.
Pobavia vás niečím aj hráči?
- Máme v tíme mnoho mladíkov. Život si teda spestríme aj debatami o ich starostiach. Medzi mladými ľuďmi sa človek cíti stále veľmi mlado. Celkovo, oceňujem, že sa nachádzame v tomto príjemnom prostredí. V lete je to ideálne miesto na dovolenku, ľuďom to môžem vrelo odporučiť.

reklama

Podeľte sa s nami o váš názor!

Aktuálne správy

reklama

TRNAVSKÝ HLAS je registrovaná ochranná známka Právne informácie | Ochrana osobných údajov | Etický kódex | Reklama | RSS | Kontakty | Nastavenie cookies | Cookies politika
Copyright © 2010-2025. Všetky práva vyhradené
Tento web beží na serveroch webhouse.sk
Mazda / TANEX Trnava
reklama