Pracujete doma? Nezabudnite si pracovné miesto správne osvetliť

AKTUALITY - Firmy | 21.6.2018, 14.00, inzercia

Práca z domu je v dnešnej dobe už úplne normálna záležitosť. Čoraz viac pozícií a zamestnávateľov dovoľuje takúto formu práce. A aj tí, ktorí nepracujú doma pravidelne, si z času na čas dorábajú doma nejaké povinnosti. Či už máte v dome alebo byte zariadenú celú pracovňu, alebo len vyhradený kútik v kuchyni či obývačke, nezabúdajte, že okrem dobrého stola a stoličky je veľmi dôležité mať aj správne osvetlenie.

Nájdite si na prácu svoje miesto

Práca, ktorú si môžeme vziať domov, môžeme mať viacero podôb. Či už ide o prácu na počítači, opravovanie písomiek alebo vytváranie architektonických nákresov, dôležité je správne pracovné prostredie.

Práve to mnohým ľudom chýba, čo často vedie k nedostatočnej pracovnej efektívnosti. Ruku na srdce – koľkokrát ste mali pocit, že doma neurobíte toľko, čo v kancelárii?

Je to najmä preto, že domáce prostredie, kuchyňa alebo obývačka, nie je dizajnované na prácu. Dôležité je nájsť si miestnosť alebo aspoň vlastný kútik, ktorý bude na prácu vyhradený, a ten správne osvetliť. Ako?

Pokiaľ je to možné a pracujete doma aj cez deň, využite denné svetlo. Aj vďaka biologickým hodinám v nás je prirodzené denné svetlo najlepším pracovným osvetlením.

Vieme sa pri ňom sústrediť lepšie ako pri umelom osvetlení. Ak máte tú možnosť, dajte si pracovný stôl blízko okna. Prospeje vám to aj množstvom čerstvého vzduchu.

Nespoliehajte sa len na jedno svetlo

Ak ťaháte nadčasy a pracujete aj po zotmení, čo sa, bohužiaľ, v dnešnej dobe stáva mnohým z nás čoraz častejšie, ste odkázaní na umelé osvetlenie.

Najväčšou chybou je používanie len jednej stolnej lampy. Pozeráte do obrazovky počítača alebo papierov pred sebou, ktoré vám osvetľuje stolná lampa, a všade okolo vás je hlboké ticho a tma.

Začínajú vás bolieť oči a ani s vašou produktivitou to nie je práve ružové. Prečo? Chýba vám totiž jedno veľké stropné svietidlo, ktoré by osvetlilo celú miestnosť a zjemnilo kontrast.

Iba takéto osvetlenie by však určite nestačilo. Väčšinou ho totiž máte za sebou a na veci na pracovnom stole si tak tienite. Každá pracovná plocha by preto mala mať aj vlastnú stolnú pracovnú lampičku.

Tá by mala byť nastaviteľná tak, aby ste si ju mohli vždy prispôsobiť podľa toho, čo práve robíte alebo ako ste k stolu otočení. Nie je nič horšie, ako si tieniť vlastnou rukou, alebo keď vám svetlo svieti do tváre a nielenže vám neosvetľuje prácu, ale ešte vás aj oslepuje.

Našťastie dnes nie je problém nájsť množstvo rozličných stolných lámp, takže neexistuje žiadna výhovorka, prečo máte doma ešte stále starú a neohybnú pracovnú lampu, ktorá už takmer nesvieti. Skvelý výber nájdete napríklad na Profisvietidla.sk

Svetlo vám prostredie aj spríjemní

Ako je známe, pri svetle nemusíme využívať len jednu funkciu. Áno, používame ho hlavne na to, aby sme si osvetlili prostredie, keď sa zotmie.

Jeho dekoratívna a dizajnová funkcia je však takisto dôležitá. Určite uznáte, že v prostredí, v ktorom sa necítite dobre, nepodáte ideálny pracovný výkon.

Doplňte preto veľké svetlo a pracovnú lampičku aj o dekoratívnu lampu, ktorá prostredie spríjemní. Uvidíte, rozdiel spoznáte ihneď.