Zdravie a krása pre vašu pokožku

AKTUALITY - Firmy | 28.9.2021, 12.23, reklamný článok

Hydratácia tváre je základným krokom v každodennej starostlivosti o pleť. Hladkosť, pevnosť a prirodzená žiara sú charakteristickými znakmi zdravej pokožky.

Aby ste sa uistili, že vaša pokožka získava správne množstvo vlhkosti, dôkladne si preštudujte zloženie hydratačného krému – mal by obsahovať jednu alebo viac kľúčových zvlhčujúcich zložiek: kyselina hyalurónová, rastlinný glycerín, antioxidanty, vitamín B 5, rastlinné oleje (tuky, lipidy).

Ktorý  hydratačný produkt je vhodný pre váš typ pokožky?

Pre suchú pleť

Suchá pokožka potrebuje nielen hydratáciu, ale aj výživu. Používajte hydratačné produkty, ktoré obsahujú ceramidy, oleje alebo skvalán. Môžete si ich objednať na našej internetovej stránke makeup.sk

Pre mastnú pleť

Pre mastnú pleť je lepšie zvoliť intenzívne zvlhčujúci výrobok s ľahkou textúrou: gél alebo fluid. V takom prípade by mal mať výrobok vlastnosti regulujúce tvorbu mazu a matujúce vlastnosti. Je veľmi dôležité vybrať si nekomedogénnu kozmetiku bez minerálnych olejov.

Pre kombinovanú pleť

Kombinovaná pokožka vyžaduje kombinovanú starostlivosť. Pre T-zónu zvoľte ľahké textúry, prípadne s efektom matovania. Pre zónu U sú vhodné klasické hydratačné produkty.

Vzhľad pokožky priamo závisí od vnútorného stavu tela. Stravovanie hrá dôležitú úlohu. Zahrňte do svojho denného menu zeleninu a ovocie. Obsahujú vitamíny, antioxidanty, mononenasýtené tuky, ktoré pomáhajú pokožke udržať vlhkosť.

V strave musia byť prítomné rastlinné oleje. Vďaka obsahu zdravých tukov, kyselín a vitamínu E prispievajú k kvalitnej hydratácii pokožky.

Nezabudnite tiež na ryby, tekvicové semienka, orechy, vajíčka –  to všetko sú produkty pre zdravie a mladosť pokožky.

Pite denne v priemere 1,5 – 2 litre vody. Káva a čaj dehydrujú organizmus, takže stratu tekutín kompenzujte pohárom čistej vody.

Aby bola vaša pokožka svieža a so zdravým jasom, spite aspoň 7 – 9 hodín denne. Ak nespíte dostatočne, vaše telo uvoľňuje stresový hormón kortizol, ktorý môže viesť k dehydratácii. Výsledkom je zníženie elasticity a pevnosti pokožky.

Známky dehydrovanej pokožky tváre

Pokožka môže byť dehydrovaná z rôznych dôvodov:

-Mastná a kombinovaná pokožka reaguje na nedostatok vlhkosti rozšírenými pórmi, zvýšeným vylučovaním mazu, nadmerným mastným leskom tváre a výskytom akné.

-Suchá reaguje zvýšenou citlivosťou, dochádza k odlupovaniu, podráždeniu, pocitu napätia a nepohodlia, pleť je matnejšia a reliéf je nerovnomerný.

Prečo je pokožka dehydrovaná: hlavné dôvody

-Vek: syntéza kyseliny hyalurónovej sa spomaľuje.

-Prostredie: náhle zmeny teploty vzduchu, silný vietor v chladnom období, suchý vzduch, UV žiarenie.

-Nesprávne zvolená starostlivosť o pokožku.

-Celková dehydratácia tela v dôsledku nedodržania pitného režimu.