Spartakovec Kóša sa dal na otužovanie, v Istanbule čaká ťažké súboje s Džekom

ŠPORT - Futbal - Spartak | 14.12.2023, 06.31, Ján Král

Na andelov čaká vo štvrtok záverečný zápas európskych pohárov v tejto sezóne.

Sebastian Kóša počas stredajšieho tréningu na štadióne Sükrü Saracoglu. Foto: Lukáš Grinaj

reklama

So zimou nemajú problém, naopak, bez rozpakov vojdú aj do ľadovej vody. Futbalisti trnavského Spartaka robia pre svoje telo aj extrémne kúsky. Brankár Martin Vantruba, útočník Michal Ďuriš a stopér Sebastian Kóša sa začali venovať otužovaniu. 

Spoločne to vyskúšali na jazerách v Senci, cez víkend boli skúsiť ľadové vody na splave v Kamennom mlyne v Trnave. Vonku bol jeden stupeň, teplotu vody nemerali, veľký rozdiel tam ale nebol.

„Martin Vantruba s tým má už viac skúseností, keď sa išlo do Senca, napísal mi, že keď sa chcem pridať, mám polhodinu, aby som sa obliekol. Teraz som bol druhýkrát v Kamenáči a bolo to fajn. Chalani sú už trochu v otužovaní inde. Vani vydrží vo vode oveľa dlhšie ako ja, bol som tam asi dva a pol minúty a stačilo mi,“ usmial sa Sebastian Kóša. 

reklama

„Pre mňa je to dobré vypnutie, keď sa na tie dve minúty môžem sústrediť len na dych, nemyslíte vtedy na nič iné. Pocit, keď vyjdete von, je osviežujúci. Prvé pokusy sú také, že mi dlho trvá, kým sa zohrejem, ale je to fajn,“ pokračuje stále len 20-ročný obranca.

„Začínal som so studenovou vodou pri sprchovaní, na štadióne chodím do ľadovej kade. Baví ma to, ale s otužovaním vonku len začínam. Aj na sviatky som si už plánoval, kde by som mohol v okolí domova vybehnúť do ľadovej vody. Verím, že pri tom vydržím a možno o rok sa už budeme baviť o väčších extrémoch,“ usmial sa.

Otužilci Martin Vantruba, jeho kamarát a futbalista Červeníka Maroš Brestovanský a Sebastian Kóša (vpravo) v Kamenáči na splave. Foto: archív SK

Sebastian Kóša nechýba v kádri, ktorý vycestoval do Turecka na zápas skupinovej fázy Európskej konferenčnej ligy proti Fenerbahce Istanbul.

Podľa slov trénera Michala Gašparíka by nemal chýbať v základnej zostave vo štvrtkovom dueli. Červeno-čierni si v stredu večer vyskúšali hraciu plochu Štadióna Sükrü Saracoglu.

„Verím, že to bude výborný zápas, veľa očakávam od atmosféry. Fenerbahce stále hrá o postup, bodaj by ich tréner nešetril hviezdnych hráčov a postavil najsilnejšiu zostavu. Verím, že si zápas užijeme a dôstojne sa rozlúčime s pohárovou Európou,“ želá si Kóša

„Presvedčili sme sa, že sú to fakt hráči top kvality, stačí im dať trochu priestoru a dokážu vymyslieť s loptou také veci, čo sa bežne s tým nestretávame. Majú oveľa väčšiu kvalitu, na druhej strane sú to pre nás veľké skúsenosti. Verím, že ak si budeme na ihrisku nápomocní a budeme ich zdvojovať, môžeme im znechutiť zápas a poriadne ich potrápiť.“

Trnavčania budú hrať vzadu so štvoricou hráčov, dvojicu stredných obrancov by mal Kóša vytvoriť so Srbom Andrejom Djuričom.  „Komunikujeme spolu po anglicky aj slovensky, je to mix slov, ktoré nás skôr napadnú.“

Na hrote Fenerbahce s najväčšou pravdepodobnosťou nastúpi Edin Džeko. Skúsený zakončovateľ, ktorý hrával za Wolfsburg, Manchester City, AS Rím či Inter Miláno a od leta odvádza výborné služby pre tureckého zamestnávateľa.

„Na ihrisku vyzerá nenápadne, drží sa na línii pri obrancoch. Batshuayi je skôr typ útočníka, ktorý si chodí pre loptu. Džeko má neskutočné cítenie v šestnástke, skvelé zakončenie, je to top hráč. Budeme si musieť dať na neho pozor, aby sme ho postrážili.“