V knižnici budú rozoberať črevný mikrobióm a jeho vplyv na zdravie

AKTUALITY - Trnava | 31.5.2024, 09.01, prispievatelia

Má dokonca vplyv na to, akú máme náladu, ako sa cítime, ako sa vyspíme, či priberáme alebo chudneme.

Knižnica Juraja Fándlyho v Trnave. Foto: Ján Král

reklama

Knižnica Juraja Fándlyho v Trnave pozýva v utorok 4. júna o 17:00 čitateľskú verejnosť na prednášku študentky Daniely Woziwodskej pod názvom Črevný mikrobióm a jeho vplyv na naše zdravie.

S touto témou sa zúčastnila celoštátneho kola stredoškolskej odbornej činnosti v Nitre.

Vedeli ste, že črevná mikroflóra je taký malý, kompletný ekosystém ukrytý v našich črevách?

reklama

Črevný mikrobióm je jedinečný pre každého z nás podobne ako odtlačok prsta a odrážajú sa v ňom všetky vplyvy, ktorým sme počas života vystavili naše telo – závisí teda od kvality potravín, ktoré jeme, od množstva liekov, ktoré prijímame, od toho, či žijeme v čistom alebo znečistenom životnom prostredí.

Má vplyv na to, akú máme náladu, ako sa cítime, ako sa vyspíme, či priberáme alebo chudneme, ako pracuje naše trávenie a imunita, či dôjde u nás k rozvoju celiakie, zápalových ochorení čreva, tráviacich problémov, kožných problémov, metabolickému syndrómu, diabetu, ale aj depresie či rôznych neurodegeneratívnych ochorení.

Takéto a ešte mnoho ďalších zaujímavostí sa dozviete, ak prijmete pozvanie na prednášku do záhradnej čitárne. 

(ľm)