Ako si spevniť telo? fit.nest štúdio v Trnave má špičkové stroje pre reformer pilates

AKTUALITY - Trnava | 27.11.2025, 09.05, reklamný článok

V Trnave pribudlo nové miesto, kde sa spája pohyb, zdravie a relax. Fit.nest štúdio prináša do mesta moderný reformer pilates na špičkových strojoch a ponúka priestor, kde si prídete nielen zacvičiť, ale aj oddýchnuť.

Trnava má nové miesto pre všetkých, ktorí chcú urobiť niečo prospešné pre svoje telo aj myseľ. Na Mikovíniho ulici 30 vyrástlo moderné fit.nest štúdio, ktoré sa špecializuje na reformer pilates – cvičenie, ktoré je vo svete obľúbené pre svoju účinnosť, pestrosť a priaznivý vplyv na zdravie.

Cvičenie na špičkových strojoch

Fit.nest štúdio je vybavené reformermi americkej značky Balanced Body, konkrétne modelmi Allegro 2. Tie patria medzi najlepšie na trhu a umožňujú precvičiť celé telo bezpečne a efektívne.

Reformer pilates je vhodný pre začiatočníkov aj pokročilých, pre ženy aj mužov, jednoducho pre všetkých, ktorí hľadajú nový spôsob pohybu.

Foto: Marek Čepa

Skupinové aj individuálne lekcie

Okrem skupinových tréningov si klienti môžu vybrať aj individuálne lekcie so zameraním na osobné ciele či zdravotné obmedzenia.

V ponuke je aj Zoznamovací balíček, ktorý je vhodný pre úplných začiatočníkov a výhodné permanentky.

Ponuka služieb je rozšírená aj o prístrojovú lymfodrenáž, ktorá podporuje regeneráciu, odľahčenie nôh a zlepšenie cirkulácie krvi. Hodiny prebiehajú pod dohľadom certifikovaných inštruktorov.

Oáza pokoja na okraji mesta

Interiér fit.nest štúdia je navrhnutý v modernom a minimalistickom štýle. Priestory sa nachádzajú v novostavbe a pôsobia ako oáza pokoja, kde si človek príde nielen zacvičiť, ale aj oddýchnuť od každodenného zhonu a načerpať nové sily.

Bonusom je bezproblémové parkovanie. 

Foto: Marek Čepa

Prečo práve reformer pilates?

Tento typ cvičenia je ideálny pre ľudí, ktorí trpia bolesťami chrbta, majú sedavé zamestnanie alebo sa chcú po čase vrátiť k pohybu bezpečnou formou.

Zároveň je to výborný tréning aj pre športovcov, pretože posilňuje hlboké svaly, zlepšuje stabilitu, flexibilitu a koordináciu.

Výsledkom je pevnejšie a pružnejšie telo bez zbytočného preťaženia kĺbov.

Foto: Marek Čepa

Novinka v Trnave

Fit.nest štúdio otvorilo svoje brány koncom júla 2025 a odvtedy ponúka Trnavčanom možnosť zažiť reformer pilates na vlastnej koži.

„Našou ambíciou je priniesť ľuďom pohyb, ktorý je nielen moderný a efektívny, ale aj príjemný a dostupný pre každého,“ hovorí zakladateľka štúdia Petra Sabová. 

Prevádzka sídli na Mikovíniho 30. Foto: Marek Čepa

Pozvánka pre všetkých

Ak hľadáte nový spôsob, ako sa hýbať, udržiavať sa vo forme a zároveň si oddýchnuť, fit.nest štúdio je miesto, ktoré stojí za návštevu.

Či už prídete na skupinovú hodinu alebo si doprajete individuálny tréning, čaká vás profesionálny prístup, priateľská atmosféra a priestor, kde sa budete cítiť dobre.

Štúdio nájdete na Ulici Mikovíniho 30 v Trnave, na instagrame @fitnest_reformer_studio. Všetky informácie o lekciách a rezerváciách na www.fitneststudio.sk.