Používaním stránok trnavskyhlas.sk súhlasíte s používaním cookies. Viac info OK

Trnavské rybníky
reklama
Hobby
Biceps. Kto by ho nechcel ukazovať?

Biceps. Kto by ho nechcel ukazovať?

Biceps, azda prvý sval, ktorý si chalani už od škôlky porovnávajú. Pokrčená ruka s otázkou Vidíš aké mám svaly? nás sprevádza už odmalička. Neskôr u všetkých prevláda potreba mať hlavne...

reklama

Na hrudník aj bez benchpressu

Na hrudník aj bez benchpressu

Benchpress, po našom tlak na lavičke, je, samozrejme, základným cvikom na rozvoj prsného svalstva. Nie je však jediným. Nemenej dôležité je zaradiť ďalšie doplnkové cviky.

Tlakom na lavičke k pevným prsiam

Tlakom na lavičke k pevným prsiam

Byť či nebyť? Cvičiť alebo necvičiť? Jednoznačná odpoveď: Cvičiť! Aký výsledok chcete dosiahnuť a nakoniec dosiahnete, je už iba na vás. Všetko bude závisieť od stanoveného cieľa a cesty,...

Romantika dávnych čias

Romantika dávnych čias

Aby ste sa mohli prechádzať ružovou záhradou, musíte si ju najprv vysadiť. Ružová je farba nehy, jemnosti, lásky a oddanosti, upokojuje dušu, majú ju radi ľudia romantickí, ale aj dôverčiví...

reklama

Exotické očarujúce krásavice

Exotické očarujúce krásavice

Časy, keď v každom byte trónil asparágus – asparát, svokrine jazyky, bláznivý Jano, sú dávno preč. Dnes každé okno ženy, ktorá má vzťah ku kvetom, zdobia krásne orchidey. Ak si niekto myslí,...

Staré mamy za kozmetiku neplatili, a boli pekné

Staré mamy za kozmetiku neplatili, a boli pekné

Kvety a byliny sú súčasťou nášho života odjakživa. Na jar nás očaria svojimi farebnými lupienkami a sviežimi zelenými lístočkami. Ako liečivé čaje ich pijeme pri chorobách na podporu...

VIDEO: Na vajcia si lepí hrady zo slamy

VIDEO: Na vajcia si lepí hrady zo slamy

Emíliu Sitárovú dobre poznajú nielen doma v Smoleniciach. Jej krasličiarske umenie obdivujú mnohí. So smiechom tvrdí, že vďaka svojej záľube je tak trochu regionálnou celebritou.

Nech sa páči, zelenáči

Nech sa páči, zelenáči

Teplé farby zohrievajú, povzbudzujú, studené upokojujú. Za pôsobenie svetla a farieb na ľudí získal v roku 1903 profesor Nils Finsen Nobelovu cenu. Človek zachytí voľným okom dvetisíc rôznych...

Hon na krtka alebo ako neprísť o nervy!

Hon na krtka alebo ako neprísť o nervy!

Moja babička bola správna gazdiná a naplno využila každý voľný kúsok pôdy. Záhony rovné ako podľa pravítka vysievala hráškom, mrkvičkou, cibuľkou. Medzi špenátom a petržlenom vždy...

VIDEO: Škola tanca 5: Džajv má ten správny drajv

VIDEO: Škola tanca 5: Džajv má ten správny drajv

Po minúte a pol tancovania rýchleho džajvu sme spolu s partnerom lapali po dychu. Až vtedy som si uvedomila, akú kondičku asi musia mať profesionálni tanečníci. A to som ešte nevedela, že na...

VIDEO: Škola tanca 4: Slovenské tango je menej hriešne

VIDEO: Škola tanca 4: Slovenské tango je menej hriešne

Tango je podľa mňa jeden z najkrajších spoločenských tancov. Neviem, či ma to chytilo pri jedom z mojich obľúbených filmov Moulin Rouge, alebo už skôr. Fascinuje ma na ňom napätie, vášeň,...

VIDEO: Škola tanca 3: Topánky na parkete robia ča-ča-ča

VIDEO: Škola tanca 3: Topánky na parkete robia ča-ča-ča

Na krátke farebné šatočky sa pozerá dobre. Ešte lepšie sa počúvajú energické latino rytmy. Ťažko je pri nich obsedieť. Prvým latinsko-americkým tancom, ktorý nás na kurze v Klube tanečného...

VIDEO: Škola tanca 2: Viedenský valčík kedysi ľudí poburoval

VIDEO: Škola tanca 2: Viedenský valčík kedysi ľudí poburoval

Nechýba na žiadnej stužkovej, svadbe či plese. Každý ho vie tancovať. Alebo si len myslí, že vie? Ako má správne vyzerať viedenský valčík, nám na kurze predviedli Dušan Spišiak z Klubu...

VIDEO: Škola tanca 1: S waltzom budete na parkete valcovať

VIDEO: Škola tanca 1: S waltzom budete na parkete valcovať

Som tak trošku drevo na tanec. Jediná hudba, na ktorú sa viem hýbať, je rock. Pogovanie má však od tanca dosť ďaleko. No, ako sa hovorí, prišiel na psa mráz. Z obavy, že sa strápnim na kamarátovej...

Kŕmte, keď mrzne, strihajte, keď nemrzne

Kŕmte, keď mrzne, strihajte, keď nemrzne

Aj v zime nás záhrada prekvapí farebnosťou. Okrem iskrivého snehu ju oživujú zelené tuje, mahónie, žltozelené bršleny, červené konáriky dráča, kvitnúce čemerice a cyklámeny, žlté steblá...

« | 1 2 3 | »

reklama

TRNAVSKÝ HLAS je registrovaná ochranná známka spoločnosti WebHouse, s.r.o. Právne informácie | Etický kódex | Reklama | RSS | Kontakty
Copyright © 2010-2022 WebHouse, s. r. o. Všetky práva vyhradené
Tento web beží na serveroch webhouse.sk

Pocitadlo.sk

Mazda bonus 1200
reklama